首乌桂圆枣茶 滋补肝肾
材料:何首乌20克 , 桂圆肉15克 , 大枣10枚 , 红糖少许 。
方法:
1.将何首乌、桂圆肉、大枣一同放入锅中 。
2.冲入适量水煮20分钟 。
3.取茶汤饮用即可 。 可吃桂圆、大枣 。
【首乌桂圆枣茶 滋补肝肾】功效:滋补肝肾 。
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