由于现金社会以瘦为美 , 所以越来越多的人热衷于减肥 , 但是减肥减到多少斤合适呢?今天小编就来告诉大伙儿标准体重的计算方式 。 操作方法 01 【标准体重是怎样计算的】标准体重最普通且最简单的算法 , 女性是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤) , 凡是超过标准体重10%者为偏重 , 超过标准体重20%以上者为肥胖 , 低于10%者为偏瘦 , 低于20%者为消瘦
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02 男性普通标准体重算法是:男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤) , 衡量标准与女性一样
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03 世界卫生组织计算标准体重的算法男性是(身高cm-80)×70%=标准体重 , 衡量标准为标准体重正负10%为正常体重 , 标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻 , 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
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04 世界卫生组织计算标准体重的算法女性是:(身高cm-70)×60%=标准体重 , 衡量标准与男性一样
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以上内容就是标准体重是怎样计算的的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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