夏天天气炎热， 许多人都通过喝茶来达到防暑降温目的， 那么大家知道夏天喝什么茶比较好吗？接下来这篇指南将告诉你答案 。 操作方法 01 【夏天喝什么茶比较好】绿茶， 这是夏天喝茶的首选， 因为绿茶本身就具有很好的消暑功效， 多喝还能预防中暑 。
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02 普洱茶， 是属于发酵茶的一种， 普洱茶中含有比较多的活性物质， 夏天喝普洱茶的话， 可以起到促进代谢的作用 。
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03 红茶， 红茶的口感比较浓郁， 喝起来有种甘甜的味道， 而且在夏天喝红茶还能帮助消化 。
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04 白茶， 因为白茶中含有比较多的矿物质和一些氨基酸， 夏天喝白茶还具有消暑的作用， 口感也比较好 。
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以上内容就是夏天喝什么茶比较好的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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