红枣、芝麻、核桃都具有补气养血的功效 ， 三者搭配营养更全面 ， 而且做出来的成品味道浓香好喝 ， 下面把它的做法分享给大家看看 。 东西/材料 核桃50克 ， 芝麻40克 ， 红枣30克 ， 土红糖适量 。
操作方式 01 【保健美颜的红枣芝麻核桃糊的做法】把核桃、芝麻、红枣筹办好 。
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02 红枣洗清洁 ， 然后去籽 ， 芝麻用过滤器清洗清洁 。
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03 把全数食材放到打浆机 ， 加小半碗水进去 。
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04 打当作浆糊 。
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05 锅装1碗水放红糖进去煮融化 。
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06 然后把浆糊倒进锅里用勺子一边搅拌一边小火煮 。
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07 煮沸后再煮3分钟摆布 ， 熄火 。
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08 很是浓喷鼻清甜的核桃芝麻红枣糊就做好了 。
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以上内容就是保健美颜的红枣芝麻核桃糊的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
