眼睛干痛是怎么回事 _小知识

由于现代人大多整天上班面对着电脑，走路、坐公交也紧盯着手机，导致很多人出现眼睛干痛的问题，那么眼睛干痛是怎么回事呢？眼睛干痛怎么回事 01 眼委靡
长时候用眼不注重歇息，外加手机上闪灼的光影对眼睛的刺激，导致眼睛更轻易眼委靡，呈现干痛、视恍惚等症状。

02 干眼症
全身心投入到游戏中，眨眼次数不自发削减，甚至长时候不眨眼，使得泪液排泄削减，眼球概况水份蒸发，轻易粉碎泪膜不变性，导致眼睛干涩、痛苦悲伤等干眼症症状发生。

03 【眼睛干痛是怎么回事】眼睛缺乏营养
不合理的炊事导致眼睛缺乏营养，从而轻易引起眼睛干痛、眼委靡等症状。

眼睛干痛怎么缓解 01 注重歇息眼睛
可以趁画面加载时闭目养神，或是脚色新生时远望远方，放松睫状肌，缓解眼委靡。