荔枝吃多了容易上火这是常识 ， 那么怎么吃荔枝才不会上火呢？请看下文 。 操作方法 01 【吃荔枝上火了怎么办 狂吃荔枝不火的秘诀】吃荔枝上火了 ， 可以泡点菊花茶来喝 ， 菊花茶有下火的功效 ， 喝了就不会上火了 。
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02 荔枝吃多后喝一点盐水 ， 盐水要用凉水来泡 ， 喝了盐水就不会上火了 。
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03 绿豆汤有解暑下火的功效 ， 尤其是用冰糖煮出来的绿豆汤 ， 下火功效最好 ， 吃荔枝好吃点绿豆汤 ， 就不会上火了 。
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04 将荔枝放到冰箱里冷藏一段时间 ， 待荔枝完全冰后再取出来吃 ， 凉的时候吃就不会上火 。
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以上内容就是吃荔枝上火了怎么办 狂吃荔枝不火的秘诀的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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