上课犯困 ， 不但不能听到老师的讲课 ， 还会被老师批评 。 下面就说说高中生如何防止上课犯困 。 操作方法 01 抹风油精
上课犯困时 ， 往太阳穴上和鼻子下面多抹风油精 ， 风油精起提神作用 ， 吸进了凉气 ， 人就会精神许多 ， 听课就不犯困了 。
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02 【高中生如何防止上课犯困？】午睡
高中生学习负担重 ， 一天下来很容易疲劳 ， 所以 ， 中午要抓紧时间 ， 睡个午觉 ， 休息好了 ， 下午才能有精神继续听课 。
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03 洗脸
如果自己一到下午上课时就犯困 ， 在上课前 ， 可以去水房洗个脸 ， 让自己清醒一下 ， 到上课时 ， 就不会犯困了 。
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04 课间运动
高中阶段 ， 学习任务繁重 ， 为了防止上课犯困 ， 下课时 ， 就要到操场运动一下 ， 增强体力 ， 赶走睡意 ， 精力充沛了 ， 上课就不会犯困了 。
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以上内容就是高中生如何防止上课犯困？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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