此次测验考试不抱球 ， 让球自由落地然后别离用双脚的正脚背颠起 。
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5第五步：
摆布脚颠球转换 。 单脚颠球谙练把握之后 ， 便可以起头测验考试摆布脚颠球转换 ， 这最后一步对于您来说几乎已经是毫无难度了 。 右脚踩球 ， 标的目的后拉球将球挑起起头颠球 ， 敏捷反映放右脚 ， 慢抬左脚触球 。 由简到难 ， 先测验考试颠一对 ， 再挑战更多 。
用下面这种体例：
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6当上面5个
您都感觉很轻松很谙练之后 ， 就起头试着球不落地双脚颠球 。 注重球颠起的高度尽量连结在腰部以下 。
提醒：放松 ， 脚不要僵硬 。 击球的底部中心 。 注重力集中 。 不竭的操练 ， 对峙 。
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以上内容就是从零开始一步步教你怎样学会颠球！的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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