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中国药学会的专家表示 ， 饮用药茶要选用适当的中草药 ， 如果选择的中草药不对症 ， 长期饮用 ， 会出现反效果 。 胖大海、决明子、甘草等 ， 很多人把它们当作日常饮用茶 ， 其实 ， 这三种茶不适合长期饮用 。
专家指出 ， 一般情况下 ， 由风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑 ， 可以对症饮用胖大海;出现上火症状 ， 目赤涩痛 ， 大便秘结时可以饮用决明子;常有心慌气短症状时可以饮用甘草 。
长期饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用 ， 突然失音及脾虚的老年人更应慎用胖大海 。
【胖大海 不能当茶喝】老人最好不要将干花、中草药当补品饮用 ， 剂量过大或者饮用时间过长 ， 都可能发生毒副作用 。 正在服用西药的患者更应注意 ， 因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害 。
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