瘦身 | 喝什么茶减肥呢?( 三 )


白牡丹因为背部有洁白的绒毛 , 泡出来犹如牡丹蓓蕾初绽一般而得名 。 白牡丹春茶要在“一芽两叶”时采摘 , 口感新鲜宜人 。 但白牡丹也有喝陈茶的讲究 , 有“一年为茶 , 三年为药 , 七年为宝”的说法 。
“腰”瘦就喝白牡丹:
以排减重 , 除腻化积 。 白牡丹茶的瘦腰功效在于排除毒素 , 可以为腹部除腻化积 , 消除宿便 , 常喝身体清逸 , 腹部无凸出 。 另一个优势在于降火 , 适合经常出差的女性饮用 , 让身体适应经常变化的环境 , 提升免疫力 。
How do:美人就要这样品
每次投茶3~5克 , 淡浓适宜 , 可以浸泡2小时以上 , 让营养物质慢慢溢出 。 白牡丹有安神的效果 , 如果晚上想喝 , 也可以冲淡饮用 。

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