有些的人的肤质天生较差 ， 比如面色暗黄、脸上长斑等等 。 下面 ， 我们来看看如何改善肤质吧 。 操作方法 01 喝牛奶
牛奶中富含多种营养成分 ， 平时经常喝牛奶具有改善皮肤的作用 ， 能够让皮肤变得更加白皙、顺滑 。
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02 多喝水
另外每天应该多喝水 ， 当人们的身体缺水的话 ， 则皮肤也会变差 ， 因此 ， 要多喝水给肌肤补充水分 。
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03 蔬菜水果
蔬菜水果中富含多种营养成分 ， 平时应该多吃些多种类的蔬菜水果 ， 也能够改善肤质 。
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04 【如何改善你肤质】敷面膜
面膜的种类有很多种 ， 功能有补水、保湿、美白等作用 ， 平时可以敷些面膜 ， 也能够改善肤质 。
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以上内容就是如何改善你肤质的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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