如何有效控制自己不玩手机
手机已经成为我们生活中必不可少的物品了， 可以说出门不带钱包不带钥匙都不能不带手机 。 只是如果手机成为一种打发无聊的物件， 或者说把玩手机当成一件事来做的话， 那么一定会严重影响我们的工作学习以及生活 。 来吧各位， 教你控制不玩手机的方法 。 操作方法 01 按照自己的计划做事情
每天给自己一份计划， 不管是生活、工作还是学习， 都要按照这个计划进行， 该做什么的时候必须做什么， 这样一来， 你哪有时间玩手机？
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02 做事情时远离手机
我自己就有这样一个体验， 工作的时候手机放在身边， 就会忍不住的点开看， 这样一来自然会控制不住 。 做任何事情的时候， 手机离自己远一些 。
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03 别过于依赖手机
前不久早上去买油条， 一女士买了两根油条， 非要老板出示二维码自己扫码， 人家一个小油条摊位去哪儿整二维码？记住了， 千万别把手机当成依赖品， 那样手机对你来说就是鸦片！
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04 【如何有效控制自己不玩手机】手机里少些软件
手机里下载上各类聊天软件， 购物软件， 游戏软件， 交友软件等等， 这样一来， 你整天就会觉得手机里有你很多重要的事情， 自然会控制不住的玩 。
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以上内容就是如何有效控制自己不玩手机的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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