下奶汤,鲫鱼豆腐汤的做法!

鲫鱼豆腐汤是孕妇和刚生产完的新手妈妈, 经常会喝的一道汤, 也称之为下奶汤 。 一起来看看鲫鱼豆腐汤的做法 。 操作方式 01 筹办好两条新颖的鲫鱼, 去失落鱼鳞, 挂失落鱼肚子里黑色的灰尘, 清洗清洁备用 。

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02 鲫鱼豆腐汤要选择嫩豆腐, 买回来的嫩豆腐, 先放水里泡一会, 去失落豆腥味, 然后切当作小块, 备用 。

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03 切少许姜片, 热锅下油, 放入姜片煸喷鼻, 然后把鲫鱼放入锅中, 小火慢慢煎一会, 然后放入3碗开水, 再把豆腐一路放入锅中 。

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04 【下奶汤,鲫鱼豆腐汤的做法!】年夜火炖20分钟, 鲫鱼豆腐汤酿成奶白色, 撒入少许盐, 即可出锅, 享受甘旨的鲫鱼豆腐汤了 。

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