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喝凉茶要茶叶机械设备注意保护牙齿英国《齿科杂志》最近发表的一份报告指出 ， 长期饮用草药茶的人要注意保护牙齿 ， 因为草药茶会侵蚀牙齿表面的牙釉质保护层 ， 饮用过量的话 ， 牙齿会受到损害 。 草药茶更有益健康 。
茶叶的好处多多 ， 比如绿茶就已被证明具有抗癌功效 。 自从一些人提出和传统的茶饮料比起来 ， 草药茶更有益健康之后 ， 这一观点被广泛接受 ， 喝草药茶在英国等国蔚然成风 ， 被誉为现代茶饮新趋势 ， 草药茶迷越来越多 ， 对草药茶趋之若鹜 ， 甚至出现草药茶治百病的说法 。 一时间 ， 饮用草药茶成为美容领域的新时尚 。 草药茶的种类花样随之不断翻新 ， 层出不穷 。 复方草药茶饮品在法、西、意、美、加、日等国家和地区非常时兴 。 英国的草药茶以25%的速度递增 ， 美国的草药茶年销售额达1亿美元 。 由于SARS的出现 ， 迷信草药茶的人更多了 。 草药茶名目繁多
凉茶有很多种 ， 比如清凉薄荷凉茶和冰镇红茶、柠檬茶、甜菊茶、柠檬蜂蜜茶、鲜橙茶、红糖姜茶、冰糖菊花喝西湖龙井的好处茶、李子茶、甘草茶、珍珠枸杞茶、解酒降脂茶、保肝茶、果汁茶、调味茶、安神催眠茶、冰糖柑橘茶、苹果茶、葡萄茶、香草茶、七叶茶、苦丁茶、杜仲茶、松弛神经的洋甘菊茶、高糖丁香茶、富硒茶、橄榄茶、红枣茶、青草茶、名目繁多的保健茶 ， 加生姜、甘草和蜂蜜的暖茶、进补的冬虫夏草茶、野草人参活力茶、治疗腹泻的悬钩子叶茶、含七叶胆、榄仁叶、黄芪、红枣、参须的抗癌草药茶以及含有番泻叶、芦荟的减肥茶等等 ， 不胜枚举 。 一说草药茶是茶和草药的交叉 ， 就是说草药茶包括一切掺有中草药并含有药物成分的茶 。 美国人往往把中药汤剂称为草药茶 。 当龙井茶的产地是然本文说的不是药汤 ， 而是茶 。 牙齿害怕草药茶 .
众所周知 ， 每颗牙齿的表面都覆盖着一层珐琅质(釉质) 。 牙釉质是一种非常坚硬的物质 ， 硬度仅次于钻石 ， 是人体内最坚硬的组织 ， 在整个自然界的物质硬度总排名中位列第二 。 但是一物降一物 。 自然界中第二坚硬的珐琅质是耐酸的 。 釉质侵蚀后 ， 牙本质暴露；暴露面积越大 ， 酸痛越明显 。 所有的牙釉质磨损都会导致牙髓疾病或髓腔闭锁 。 牙釉质的天敌包括橙汁等酸性饮料 。
最近 ， 研究人员对凉茶的酸度进行了测试 ， 发现这些饮料并不像人们想象的那样完美 。 这组研究人员表示 ， 他们研究的许多凉茶的酸度足以腐蚀牙釉质 ， 其对牙齿的伤害甚至是橙汁的三倍 。 因此 ， 研究人员希望牙医建议牙齿被侵蚀的患者少喝凉茶和水果茶 。
与此同时 ， 英国一家主要的茶叶制造商反驳了这组研究人员的观点 。 他们告诉消费者 ， 水果茶和凉茶并不像研究人员所说的那样对人有害 。
总的来说 ， 茶也不是一无是处 。 茶叶中所含的茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素和咖啡因的药用价值已日益明确和肯定 。 茶多酚在临床上已被用作抗癌、降脂、抗衰老和抗菌药物 。 但是喝茶最好只适量 。
从口头保健角度来讲 ， 要想拥有健康美观的牙齿 ， 就必须重视饮食习惯 ， 尽量做到饮食合理 。 大家都希望能继续享用各种美食 ， 咀嚼肉类、生食、水果、较硬的食物 ， 享受更健康的人生 。 护齿小贴士：
1.适度喝茶 ， 尽量用乳制品代替茶 ， 增强钙质；
2.食谱中加强胡萝卜、胡萝卜、白萝卜、苹果；
3.少吃零食 ， 尤其是甜食 ， 因为糖可以转化成酸；
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