材料：桂圆肉5颗 ， 枸杞子1茶匙 ， 玫瑰花3朵 。
冲泡方法：将上述茶材放入杯中 ， 用沸水冲泡 ， 加盖焖约5分钟后即可饮用 。
功效：《药性论》说枸杞子“味甘、平” ， 入肝、肾经 ， 能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳 。 桂圆能益气补血、增强记忆、延缓衰老 ， 桂圆肉还可降血脂 。
【桂圆玫瑰茶】玫瑰花味甘微苦、性温 ， 具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效 。 常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气 ， 对肝及胃有调理的作用 ， 还有消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效 。
这款茶能养血滋阴 ， 养颜润肤 ， 调节内分泌 。
宜忌：热性体质者不宜多饮 。
