感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈 。 同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收 。 另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用 。 介绍一款适合流行性感冒喝的粥——白萝卜茶叶粥 。 白萝卜能够清热化痰， 茶叶可以清肺热， 有理气开胃， 止咳化痰之功效 。 准备好白萝卜100克， 茶叶5克， 食盐适量 。
做法很简单
1、先将白萝卜洗净切片煮烂， 加少许食盐， 熬粥 。
【治感冒白萝卜茶叶粥】2、再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内 。
推荐阅读
- 狗眼睛红怎么回事 带它到宠物医院治疗
- 狗狗得了螨虫怎么办 越早确诊治疗效果好
- 狗瘟能治好吗 狗瘟又叫犬瘟热可以治好
- 狗耳朵里长耳螨怎么办 耳螨药水可治疗
- 狗的眼睛红怎么回事 氯霉素眼药水可治疗
- 洪都拉斯木纹龟腐皮怎么治
- 红面蛋龟腐皮怎么治
- 枫叶龟腐皮怎么治
- 木雕水龟腐皮怎么治
- 政治-人工和机械泡茶并存