湖南龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

喝茶步骤有讲究

茶知识茶艺茶道喝茶讲究步骤

选对茶 ， 功效升值
湖北福康生茶叶有限公司总经理胡勇说 ， “有抽烟喝酒习惯的人 ， 容易上火、怕热、较胖的人 ， 是燥热体质 ， 要喝凉性茶 。 如果是虚寒体质 ， 请选择中性茶或温性茶 。 苦丁茶的凉性偏重 ， 清热解毒、软化血管、降血脂的功能更好 ， 适合体质燥热者 。 随着近些年黑茶市场的火热 ， 黑茶具有的‘降三高’的功效也使其地位逐渐凸显 。 ”
泡杯茶 ， 健康升值
【喝茶步骤有讲究】“茶为万病之药 ， 勿忘饮茶健身 。 ”茶叶中含有的维生素C、维生素E ， 特别是茶多酚 ， 具有很强的抗氧化活性 ， 可以清除人体内的氧自由基 ， 从而起到抗辐射、增强肌体免疫力的作用 ， 春茶在保健效果上尤其明显 。
会饮茶 ， 品质升值
茶叶的妙用数不胜数 。 但是如果使用的方法不对 ， 就会有副作用 。 一杯茶 ， 怎样喝才是对的呢?
市农业局茶叶专家曾令相说 ， 大家应用陶瓷茶具泡茶 ， 不要用金属制品 ， 尤其不要用铝制品 ， 以免中毒 。 在饮用时 ， 一些时段里应避免喝茶 。 如睡觉前不能喝茶 ， 因为茶叶会刺激神经系统 ， 使大脑处于兴奋状态导致失眠 。 吃饭前后半小时也不应喝茶 ， 否则会冲淡唾液 ， 影响进食和消化 。 服药前后半小时也不宜喝茶 ， 因为茶水中含有多种化合物 ， 和药品混合会产生化学变化 ， 降低药效是其次 ， 产生副作用就糟了 。 (采访人员刘晋辛)

    推荐阅读


    上一篇：大红袍泡法讲究详解

    下一篇：唯美的正山小种的泡饮方法