灵芝破壁孢子粉对人体有着极高的营养价值 ， 作者自从做了一次手术之后 ， 就一直常年喝灵芝孢子粉 ， 今天告诉大家灵芝破壁孢子粉的正确食用方法 ， 一起来看看吧 。 操作方式 01 温水送服
这是良多人习习用的方式 ， 每次大要一小平勺孢子粉 ， 直接放进嘴里 ， 喝温水送服 。
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02 【灵芝破壁孢子粉正确食用方法】加蜂蜜饮用
这是我本身的服用体例 ， 买山上的那种野山蜂蜜 ， 一勺孢子粉两勺蜂蜜 ， 用温开水冲服 ， 慢慢饮用 ， 有着加强体质以及美容的结果 。
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03 做汤
我小我不喜好在做汤的时辰插手灵芝破壁孢子粉 ， 但据说如许的食用方式依旧可以或许保留孢子粉的功能 ， 但小我仍是不建议大师如许做 。
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04 注重事项
最后要告诉大师的是一些注重事项 ， 天天一般环境服用两次就可以 ， 早上饭前半小时服用 ， 晚上临睡前半小时服用结果更佳 ， 且必然要对峙持久服用 ， 才会真的有用果 ， 不成与酒类以及饮料类一路服用 。
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以上内容就是灵芝破壁孢子粉正确食用方法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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