你知道去火的蔬菜有哪些吗？一起来看看吧操作方式 01 【去火的蔬菜有哪些？】说到去火的蔬菜， 起首想到的是我的最爱苦菊， 苦菊性寒具有去火功能， 所以日常平凡有嗓子肿痛就可以凉拌苦菊吃， 结果不错 。
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02 再一个就是苦瓜， 苦瓜也是属于寒性蔬菜， 体热或三高人群都比力适合多吃一些， 可以起到清火的功能 。
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03 日常我们吃的芹菜也属于寒性， 多吃芹菜还可以降血压， 比力适合患有高血压人群食用， 因为性寒还可以去火， 但体寒的人不要多吃 。
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04 最后一个就是蒲公英， 大师都知道蒲公英清热解毒， 也可以消炎败火， 所以蒲公英也属于可以去火的蔬菜之一 。
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以上内容就是去火的蔬菜有哪些？的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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