糖茶：取茶叶7克、糖10克， 开水冲泡后饮服 。 有和胃暖脾、补中益气之功效， 适用于妇女经痛、感冒咳嗽等症 。
【健康茶疗度秋冬】姜茶：取去皮的生姜10片、茶叶7克， 煮汁饭后饮用 。 可发汗解表、温肺止咳， 适用于感冒、咳嗽、肠胃炎等症 。
蜜茶：取茶叶3克， 开水冲泡一杯后去渣， 稍冷后加蜂蜜2毫升调匀饮用 。 可止渴养血、润肺益肾， 适用于便秘、脾胃不和等症 。
醋茶：取茶叶3克， 开水冲泡一杯后去渣， 加陈醋1毫升饮用 。 可和胃止痢、散淤活血， 适用于痢疾、小儿蛔虫、腹痛等症 。
花茶：取乌龙茶及茉莉花、玫瑰花、白菊花、白扁豆花冲泡服用， 适用于更年期烦躁不安、精神抑郁、高血脂、高血压等症 。
翠衣凉茶：取西瓜皮若干， 切碎煮沸20分钟后， 加入茶叶、薄荷， 继续煮沸3分钟， 去渣取汁饮用 。 适用于夏季防暑降温 。
桔皮茶：将桔皮洗净切丝晒干后和茶叶一起开水冲泡 。 适用于理气开胃、醒脑提神 。
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