海棠果的功效和作用 _海棠

海棠果也叫红海棠果，味道酸甜，一般人群均可食用。海棠果具有很高的营养价值和药用价值，有很好的食疗保健作用。
海棠果营养成分
海棠果的营养价值很高，含有多种维生素、有机酸、糖类等营养物质，可以促进人体免疫力的提高、预防疾病、补充人体所需的营养物质。
【海棠果的功效和作用】

文章插图
海棠果营养价值
生津止渴
海棠果中含有糖类、多种维生素及有机酸等营养物质，能够补充人体的细胞内液，起到止渴效果。
健脾开胃
海棠果含有较多的维生素、有机酸含量，促使肠胃对食物进行消化，能够用来治疗消化不良。
涩肠止痢
海棠果味甘微酸，甘可缓中，酸可收涩，能够收敛止泻，治疗大便溏薄等疾病。
补充营养
海棠果中含有的多种营养物质可以供给人体养分，增强人体免疫力。