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07 炒锅放少许油 ， 先放入葱花 ， 炒出喷鼻味后插手备好的圆葱和胡萝卜丝 ， 用铲子快速翻炒平均 ， 放的这些食材生熟都能吃 ， 所以翻炒一下就可以了 。
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08 翻炒平均后插手适量生抽 ， 早放生抽的目标是 ， 为了炒出的粗粮馒头丁更入味和更都雅 ， 插手生抽翻炒平均后倒入粗粮馒头丁 ， 继续翻炒 。
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09 【怎样炒蛋液粗粮馒头丁？】火不要太年夜 ， 可以用铲子背压一下馒头丁 ， 让所有的蛋液完全凝固就可以了 ， 为了炒出来都雅些 ， 留了一点青翠出锅前撒上 ， 如许我们的炒蛋液粗粮馒头丁就做好了 ， 色喷鼻味俱全出锅入盘 。
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以上内容就是怎样炒蛋液粗粮馒头丁？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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