女性长期坐办公室, 在空调环境下工作, 皮肤感到非常干燥, 影响容颜 。 这里介绍一些美容茶, 在补水的同时调理气色、护理肌肤 。
【教你办公室做美容茶】饮茶健肤美容已有1000多年历史 。 现代医生证实, 茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类, 可促进皮肤代谢, 胶原质的更新, 防止皮肤衰老和干裂, 恢复皮肤的青春活力, 延缓生命衰老 。
美肤茶:取绿茶适量, 软骨素1克 。 先用沸水冲泡浓绿茶一杯, 然后将软骨素与茶水调和 。 经常饮用可滋润皮肤, 富有弹性 。
护眉茶:取隔夜茶适量, 蜂蜜少许 。 在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀, 洗洗眉面, 可润眉 。 长期使用可使眉毛浓密, 富有光泽 。
灵芝茶:灵芝草10克, 绿茶少许 。 将灵芝草切成薄片, 用沸水冲泡, 加绿茶饮用 。 既补精益气, 又增强筋骨, 能保持青春, 白嫩肌肤 。
何首乌茶:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量, 加水共煎, 去渣饮用 。 每日l剂, 随意分次饮完, 有美容、降脂、减肥等功效 。
葡萄茶:取葡萄100克, 白糖适量, 绿茶5克 。 先将绿茶用沸水冲泡, 葡萄与糖加冷水60毫升, 与绿茶汁混饮, 可抗衰老和保持青春活力 。
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