随着电子时代的到来， 天天对这电脑， 眼睛经常是又酸又累， 眼皮肿， 还会流眼泪， 有什么方法能够帮助远离青光眼？小编推荐6招 。
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11.从姿势改变起头， 一旦患了青光眼便不成逆， 很难治愈， 青光眼还可能导致视野损失， 甚至永远掉明 。 在地铁里， 我们经常看到一些人垂头看手机， 殊不知， 长时候的垂头或者昂首都可能引起眼压升高， 所以， 改变姿势， 最好就是让手机或者书本， 放远平视 。
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22.给眼睛弥补叶黄素， 日常平凡用眼过多， 十分费眼， 这样就需要健旺我们的视网膜， 而叶黄素就有这样的感化， 日常平凡可以多吃绿叶蔬菜， 生果都能很好的弥补叶黄素 。
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33.注重用眼， 注重隐形眼镜的佩带， 爱美的人， 大多选择隐形眼镜来取代粗笨的框架眼睛， 但这样难免让眼睛又酸又累 。 所以， 在采办时， 必然要选择舒适度较高的， 透气性好的， 而且天天都要注重隐形眼镜的清洗 。
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4【护眼常识：6招助你远离青光眼】4.按期查抄目力， 眼睛的利用率很高， 不要觉得配了眼睛就可以不管了， 若是近视度数升高了， 轻易引起白内障和青光眼的发生， 最高的法子就是按期就医 。
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55.避免用眼过度， 注重糊口纪律， 需要劳逸连系， 避免在光线较弱的情况工作或者约了， 若是这是您的工作情况， 就隔一两个小时出去逛逛 。
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66.当您的眼睛呈现不适， 不要存在侥幸心理， 要实时就医， 而不是一味的涂眼药水， 这样反而危险您的眼睛 。
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以上内容就是护眼常识：6招助你远离青光眼的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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