春节聚会应酬不断，餐餐鸡鸭鱼肉，贺年糖果油炸食品进食过多 。 春节过后一上班大家伙儿对于这个食物就没了吃的欲望，总觉得胃裡满满的，要是再看见个油炸食品就更有了腻歪的感觉，持续的上火、便秘、肠胃不适如何是好?推荐5款消脂茶，助你肠胃动起来，赶走节后“油腻症” 。
5款消脂茶助排毒
【赶走节后“油腻症”5款消脂茶助排毒】玫瑰荷叶消脂茶
塬料：玫瑰花4、5朵、干荷叶2克、贡菊5朵、决明子1茶匙、干山楂6、7片 。
冲泡：1、把所有的茶材放进容内,加入少量开水把茶材冲洗一下 。 2、把冲洗后的水倒掉，保留茶材 。 3、重新加入90度以上开水，闷泡约5分鐘后即可饮用 。
功效：降脂消滞，润肠排毒、补血气 。 中医认为，荷叶性平，味苦、涩、归心、肝、脾经，具有抑菌解痉、清火清脂、通便、健脾去湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功效 。 玫瑰花：味甘微苦、性温、具有强肝养胃、活血调经、能润肠通便、美容润肤、调节内分泌、补血气、对肝和胃有调理作用 。
决明子贡菊茶：
塬料：决明子、贡菊花 。
冲泡：热水冲泡 。
功效：清肝明目、利水通便 。 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是春节期间大鱼大肉)宿便容易积在体内，造成便秘 。 推荐饮用决明子茶 。
山楂首乌茶
塬料：山楂15克、何首乌15克 。 做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用 。
功效：饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症 。 山楂中含有山?类及黄铜类等药物成分，具有显着的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能 。
tips：孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用 。
桔皮茶
塬料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克 。 做法：把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮 。
功效：饮食积滞、解郁化气 。
姜醋红糖茶
塬料：生姜10克，醋5克、茶叶5克，红糖5克 。 做法：姜片用米醋浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加红糖 。
功效：这茶对食滞胃寒的人特别合适，红糖可用蜜糖代替 。
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