多喝花草茶也可以让肌肤水水嫩嫩, 白皙无瑕 。 要喝哪些花草茶最具美白效果呢?请看:
薰衣草:净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠
玫瑰花苞:净化、美白、消除疲劳
柠檬:增强抗体、美白、促进代谢、净化
洋甘菊:净化美白、排毒、降肝火
马鞭草:净化美白、瘦身减脂
橘皮:保健消化、消除多余水分
芙蓉花:清热解火、净化、排毒、活化循环
山楂:纯净体质、活化循环
菊花:降低火气、清肝解毒
洛神花:去脂、净化体质
美白花草茶DIY——
薄荷玫瑰茶
材料:薄荷叶、玫瑰花苞
制作方法:
1.以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵 。
2.再加入2至3片新鲜薄荷叶 。
3.泡完后加入适量的蜂蜜, 即可饮用 。
美白功效──玫瑰能净化, 薄荷能清凉提神并促进新陈代谢 。
玫瑰绿茶
材料:玫瑰、绿茶
制作方法:
1.将1茶匙玫瑰花瓣, 加2茶匙绿茶 。
2.加入热开水冲泡 。
美白功效:玫瑰有净化功效, 绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化 。
紫色甘菊茶
材料:薰衣草、洋甘菊
制作方法:
1.将两种材料各3茶匙放入茶壶 。
2.加入热开水冲泡 。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖, 即可饮用 。
美白功效:洋甘菊能排毒、降血压、降肝火, 能净化体质 。
山楂橘皮茶
材料:山楂、橘皮、玫瑰
制作方法:
1.将三种材料各2茶匙, 放入茶壶 。
2.加入热开水冲泡 。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖, 即可饮用 。
美白功效:山楂能活化循环, 橘皮可促进消化、消除体内毒素 。
迷迭菩提茶
材料:菩提、迷迭香
制作方法:
1.将两种材料各2至3茶匙, 放入茶壶 。
2.加入热开水冲泡 。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖, 即可饮用 。
【多喝花草茶 皮肤水嫩白皙】美白功效:迷迭香叶能增强活力并纯净体质 。
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