【排燥热 ， 润肺化痰——杏仁桂花茶】
冲泡方法：南杏仁10克 ， 桂花干品6克 。 将南杏仁、桂花一起放入杯中 ， 倒入沸水 ， 盖盖子闷泡 约10分钟后饮用 。
【杏仁桂花茶】养生功效：南杏仁有润燥补肺 ， 镇咳化痰、滋养肌肤的作用 ， 还可以促进肠蠕动 ， 健胃整肠 ， 帮助消化、治疗便秘;桂花不仅可以散寒破结、化痰止咳 ， 还可以润脾醒胃、增进食欲、通宿便 。 咳喘痰多 ， 声音沙哑、便秘者适宜饮用 。 产妇、婴幼儿、实热体质、腹泻、阴虚咳嗽者不宜饮用 。
天气转凉后 ， 冷风一吹 ， 很多人常常会感到胃部不适 ， 甚至出现冷痛的病症 。 这时喝点桂花茶 ， 就能够很好地缓解症状 。
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