茶叶来入菜,营养又美味( 二 )


9.关火后表面会有少许泡沫 , 用勺子撇掉出来即可;
10.将煮好的凉粉浆倒入干净的容器中;
11.让其自然冷却成膏状;
12.冷却后的抹茶凉粉用水果刀切成小块 , 吃时加入水果即可(放冰箱冷藏后风味更佳) 。
 

茶叶来入菜,营养又美味

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风味茶叶蚕豆
主料:蚕豆、茶叶(铁观音)
辅料:桂皮、花椒、八角、辣椒、盐
制法:
1.蚕豆泡一天(一定要泡发);
2.锅中加入水、茶叶、八角、桂皮、一汤匙盐、辣椒、煮开;
3.加入蚕豆 , 煮四十五分钟 。 尝尝蚕豆煮绵了就差不多了 。 喜欢多进味儿就放锅里泡一段时间就可以吃了 。
 
茶叶来入菜,营养又美味

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茉莉花豆腐
主料:豆腐、腌制过的茉莉花 。
辅料:盐、酱油、姜、蘑菇精、香醋、油辣子、花椒油、香油 。
制法:
1.豆腐放蒸锅里蒸半小时去除豆腥味 , 然后放凉 。
2.放凉的豆腐切成片摆在盘中备用 。
3.把姜剁碎成泥状 。
4.取一小碗 , 放入剁好姜泥 , 调入盐、酱油、蘑菇精、香醋、油辣子、花椒油、香油和两汤匙的凉白开调成味汁 。
5.把调好的味汁淋在豆腐上 。
【茶叶来入菜,营养又美味】6.在豆腐上放入腌制的茉莉花即可 。
 

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