新捞的海带要一条一条卷起来 , 不做其他处理 , 放在通风处自然风干 , 等到要食用的时候拿出泡水冲洗即可 。 海带又叫做纶布、昆布、江白菜 , 是一种多年生大型食用藻类 。
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海带中含有丰富的海带多糖 , 如褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉 , 且还含有人体所需的八种氨基酸 , 其含量接近理想中的蛋白质 。 因此 , 常食用海带对人体来说很有好处 。
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【新捞的海带要怎么处理 新捞的海带怎么处理】
新捞的海带要一条一条卷起来 , 不做其他处理 , 放在通风处自然风干 , 等到要食用的时候拿出泡水冲洗即可 。 若是超市买来的新鲜海带 , 一般建议大家可以先泡一泡 , 然后在蒸锅中添上水 , 把海带放到锅里蒸熟就可以了 。 这样可以让海带很快就变软 , 平时炒菜或者炖汤都很好 。
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