白玉菇是常见的一种菌类,营养价值非常高,特别是其中的含锌量特别丰富,可以促进儿童智力发育,冬瓜和黄瓜的营养价值也非常高,将它们炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的冬瓜黄瓜炒白玉菇?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量冬瓜洗净,再筹办适量白玉菇,一段腊肠 。
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02 将冬瓜去皮去瓤,切当作厚片;将白玉菇切当作段,放入盘中备用;将腊肠切当作片,放入盘中备用 。
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03 再筹办适量黄瓜,洗净后,切当作片,放入盘中备用 。
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04 炒锅中放入适量油,油热后,放入适量白砂糖,小火慢炒,炒出糖色后,将白玉菇和腊肠,倒入锅中,翻炒平均 。
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05 比及白玉菇炒软之后,将筹办好的冬瓜和黄瓜片倒入锅中,翻炒平均 。
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06 按照本身的口胃插手适量盐,鸡精,五喷鼻粉搅拌平均 。
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