山楂可以药食两用， 常食用山楂对高血脂、高血压人群有好处 。 当然在山楂鲜果季节， 最好吃鲜山楂， 没有鲜山楂的时候， 可以用山楂干泡水喝， 外面卖的山楂干， 有些不良商贩用硫磺熏， 所以吃着不放心， 每年小编都买鲜山楂， 自己制作山楂干， 自己晒得吃着放心 。 下面我把做法分享给大家， 喜欢的可以看看 。 操作方式 01 取适量食盐备用， 我这里选用食盐， 本家儿如果起洁净和杀菌感化， 一会要用食盐清洗山楂 。
文章插图
02 取适量新颖的山楂， 用清水先把山楂冲刷几遍， 然后用盐水把山楂泡十来分钟， 最后洗净备用 。
文章插图
文章插图
03 把洗净的山楂， 用小刀削片， 从山楂顶部起头削， 然后削到露出山楂核时， 把核用刀去失落， 注重不要伤到手 。
文章插图
文章插图
04 把所有洗好的山楂削好待用， 把削好的山楂片放入竹胚中， 尽量摊薄放置通风的处所晾晒， 气候好的话两就能晾干， 晾晒时代要注重翻个晾 。
文章插图
文章插图
05 如图所示鲜山楂片已晾干， 筹办一个无油无水的清洁容器， 把晾好的山楂片装入容器中， 随用随取出格便利 。
文章插图
文章插图
06 取三个新颖的年夜枣， 用清水把年夜枣洗净待用， 取适量新颖的枸杞， 用清水把枸杞洗净备用 。
文章插图
文章插图
07 掏出适量山楂， 一般喝水量不年夜的话， 3-5片山楂就可以了， 把山楂和洗好的红枣放入杯中， 插手烧开的滚水， 盖上杯盖捂一会 。
文章插图
推荐阅读
- 怎样辨别古钱币的真假
- macbook 怎样把表情弹出来
- matlab中怎样求多项式的根
- matlab中怎样修改图形粗细和线条颜色
- matlab怎样设置图形显示范围
- macbook怎样把word转化成pdf文件
- Win10怎样更改屏幕关闭时间
- 小米手环怎样配对iphone
- 整数内的素数对怎样用C++统计
- 怎样在word表格中绘制3个斜箭头