普洱茶的功效与作用一般的绿茶或乌龙茶， 是属于冷性的茶类， 较为刺激， 若空腹或血压较低的人喝多了， 容易感到不舒服， 而普洱茶则属于温和性的， 而保存的方法简单， 不像绿茶， 只有短暂的赏味期间， 超过时间， 就会变涩， 愈来愈难喝，
坚持饮用普洱茶， 可达到下述几项功效：
1.深层排毒
普洱茶可以生津止渴， 消暑， 解毒， 通便 。 特别适合有便秘困扰的MM,借助普洱茶， 能够调节肠胃， 恢复正常功能 。 彻底解决因便秘引起的痘痘以及"淑女杀手"的口臭问题 。
2.摆脱肤色暗沉
普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量， 使血管舒张， 从而加速血液循环， 解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点 。
3.纤体紧肤
法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明："云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果"因此， 坚持饮用普洱茶， 可以达到减肥、降脂、降压的疗效 。
4.抗衰老
【美容养颜瘦身的普洱茶】普洱茶采用大叶茶制造， 云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种， 丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老 。
除此之外， 普洱茶最重要是具有减肥及保健的效果 。 其所含的脂肪酶具有分解油质及脂肪的功能， 并能降低胆固醇及三酸甘油脂， 对于现代人每日食用过多的油脂营养而造成的肥胖， 若长期饮用普洱茶， 就不会有过胖的烦恼 。 尤其是经常要熬夜工作的朋友们， 因为作息不正常， 很容易便秘 。 常喝普洱茶对身体有什么好处坊间有些普洱却无此效果， 因为它们不是来自云南， 而是越南， 泰国或其它区域仿制的， 包装及名称可能一样， 但茶叶品种却大不相同， 因为云南的普洱茶是属于原始型的茶种其内含的有机成份及DNA与其它经过改良后的茶树品种不同， 甚实多年以前台湾及日本都曾尝试制做普洱茶， 但却没有成功， 其根本的原因就是茶的品种不同， 一般的茶叶是无法让曲菌中的酶菌生存下来， 即使经过了渥堆的工序， 也无法让茶叶愈陈愈香， 反而口感变涩， 而滋味愈变淡， 与正统的中国南普洱茶不能相比， 所以在购买时， 要特别注意 。
相关链接：普洱茶的功效 金花普洱 金花茯茶
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