中医有经由过程看舌头来领会身体环境的辩证方式 ， 有的人舌头两侧会有齿痕 ， 这自己不是病 ， 可是已经进入了亚健康的状况 ， 也就是所谓的未病之病 ， 这时辰经由过程实时的调度 ， 就能使身体恢复 ， 健康免于蒙受疾病 ， 艾灸就是一种很是适合调度的中医一治疗方式 ， 那么若何用艾灸来调度 ， 消弭齿痕亚健康状况呢 ， 有以下几个穴位 ， 经由过程艾灸可以消弭齿痕 。
需要这些哦
艾条
方式/
1舌头两侧有齿痕 ， 申明身体有脾虚 ， 气虚的症状 ， 在糊口中 ， 凡是这种人 ， 比力怕冷 ， 怕风无力 ， 少气懒言 ， 睡觉爱流口水 ， 身体虚胖 。
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2有上述环境的人士可以经由过程艾灸来治疗的 ， 具体有以下几个穴位 ， 第一个是足三里 ， 足三里是人体的大穴位 ， 在膝盖外侧四指的部位如图 ， 可以用艾条对这个部位进行艾灸 。
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3治疗脾虚的 ， 穴位还有 ， 关元 ， 神阙 ， 气海 ， 中脘这四个穴位都是在肚脐中心 ， 这条线上很是轻易找 ， 灸的时辰也很便利 ， 可以沿这条线进行艾灸
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4丰隆穴对脾虚症状 ， 也有很是好的治疗感化 ， 丰隆穴 ， 在小腿外侧 ， 足三里的下方 ， 找到穴位 ， 穴位按揉精确是应该有一种酸的感受 。
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5【怎样艾灸消除齿痕舌】解溪穴对气虚脾虚症状也有很好的治疗结果 ， 而且解溪穴的部位 ， 很是轻易找 ， 就是在脚面足踝转折的这个部位 ， 灸起来也很便利 ， 尤其是冬季的时辰 ， 我们只要脱下袜子就可以进行艾灸 。
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6艾条可以到药店去采办 ， 艾条以南阳产的艾条结果最好 ， 艾灸以上穴位 ， 每个穴位大要灸十分钟摆布 ， 艾灸以局部感应温热为宜 ， 艾灸事后要喝一些白开水 ， 不要着凉 ， 不要吹风 ， 注重保暖 。 不要吃寒凉的食物及冷饮 ， 凡是要经由过程一段时候的艾灸才可以见到结果 ， 不要操之过急 ， 也因为各小我的体不同会有所分歧 。
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