有一些老年人因为疾病原因或者新陈代谢比力慢， 四肢会呈现水肿的状况除了药物治疗， 我们在食物上可以或许进行哪些食疗呢？有以下几种食物可以对水肿有必然的帮忙
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1红豆， 又叫赤小豆， 具有利水消肿的感化， 可以做当作红豆汤或者赤豆元宵汤服用
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2冬瓜具有利尿消肿的感化， 可以建造当作冬瓜汤， 经常服用有消肿的功能
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3冬瓜一身都是宝， 除了冬瓜肉可以吃冬瓜的瓜瓤， 瓜皮对消肿的感化也是不小呢， 可以把这些瓜皮瓜囊晒干， 用于煎水服用对消水肿的结果很是的好 。
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4茯苓是一位宝贵的中药材， 茯苓具有消肿， 益气， 美白的功能， 可以做当作茯苓粥或者茯苓夹饼利用
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5西瓜里面因为含有丰硕的钾， 可以或许有用的解除体内的钠元素， 因为钠过量导致的水肿， 吃西瓜结果很是好 。
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6绿豆具有消肿， 解毒， 降火的感化， 有水肿环境的病人可以持久的服用
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7车前草具有消肿解毒的功能， 可以单味煎汤服用 。
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8【水肿食疗方法】玉米须也有消肿排毒的感化， 我们可以在买玉米的时辰， 把玉米须留下来， 晒干了可以持久的煎汤服用， 对于消肿的结果很是好 。
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