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菊花茶加糖并不适合所有人秋天空气干燥 ， 许多人喜欢喝菊花茶并加上冰糖 。 但是有关专家提醒 ， 不是人人都适合这种喝法的 。 .
专家说 ， 过敏的人想喝菊花茶 ， 应先喝一两朵试试 ， 如果没问题可以再多喝 ， 但也不应过量饮用 。 此外 ， 由于菊花性凉 ， 体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝 。 一般情况下 ， 菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝 。 .
喝菊花茶时 ， 人们往往喜欢加几颗冰糖来增加口感 。 专家认为 ， 菊花茶加糖是可以的 ， 但糖尿病或高血糖人群最好不要加糖 。 此外 ， 有些脾虚胃虚的人不宜加糖 ， 因为太甜的茶会导致口黏或酸 ， 唾液过多 ， 身体不适 。 所以不知道自己体质的人 ， 喝菊花茶最好不要加冰糖 。
【菊花茶加糖并不适合所有人】菊花的种类很多 ， 不知道底细的会选择白花大朵的菊花 。 其实小的丑的发黄的菊花才是最好的选择 。
那么 ， 冲泡菊花茶有什么讲究吗？专家建议可以直接用热水冲泡 。 冲泡时加一点蜂蜜 ， 口感会更好 。 但是 ， 苦的野菊花最好不要喝 。
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