西瓜具有清热解毒、利水消肿、防暑解暑及生津止渴的作用， 食用后可以帮助促进人体新陈代谢、消除体内水肿、降血压 。
文章插图
西瓜的营养成分有哪些
【西瓜有什么营养吃西瓜有什么作用】 西瓜含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质， 是夏季清热解暑的必备水果之一 。
文章插图
西瓜的营养作用
1、西瓜具有清热解毒、利水消肿、防暑解暑及生津止渴的作用， 食用后可以帮助促进人体新陈代谢、消除体内水肿、降血压 。
2、西瓜还可以补充肌肤水分， 防止皮肤缺水引起的皮肤干燥、松弛问题 。 如果将西瓜榨成果汁做成面膜敷脸的话， 还可以起到很好的护肤效果 。
文章插图
推荐阅读
- 安息日与主日的区别 安息日与主日有什么不同
- 五月开什么花 五月什么花开
- 陆羽是哪个朝代的人 古代陆羽是什么人
- 稻大鼠是什么颜色
- 原仓鼠的寿命有多长
- 原仓鼠皮毛是什么颜色
- 银色刺毛天竺鼠吃什么
- 无毛天竺鼠吃什么
- 屋顶鼠是什么颜色
- 灰头鼯鼠皮毛是什么颜色