儿童外出旅游小常识_小朋友外出旅游注意事项 _知识经验

儿童在旅游途中，因抵抗力与适应新环境能力较差，身体出状况的机会比大人多。再之儿童身心特性，缺乏自我控制和照顾能力，好奇心强、缺憾风险意识，所以亲子游应特别注意旅游安全预防措施。
儿童在旅游途中，因抵抗力与适应新环境能力较差，身体出状况的机会比大人多。再之儿童身心特性，缺乏自我控制和照顾能力，好奇心强、缺憾风险意识，所以亲子游应特别注意旅游安全预防措施。
旅游目的地
亲子游出游前应查询旅游地的环境状况，避免前往公共卫生条件不佳的国家或地区旅游。其次旅游交通工具、居住设施等是否安全卫生，做到出游前的妥善规划。
身体健康

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确认孩子当前的身心状况是否适合出游，必要时可由医师来作综合性研判。一般来说， 1岁以下的婴儿，需在稳定的环境下成长，因此并不建议带携带出游。

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健康预防
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儿童因身体防御抵抗力较差，旅途中应注意食品安全卫生，避免与外人紧密接触，减少病菌接触链。同时保障充足的睡眠、多休息、多喝温开水(一般成人的运动饮料并不适合儿童服用)、保障水果定量食用。一旦察觉孩子有身体不适时，如条件允许，最好到就近医院检查治疗。
睡眠保障
儿童出游期间，因身处新环境往往会感到比较兴奋。这时家长应注意疏导规划，尽量让孩子能保持平常在家时的作息时间，便于恢复体力，养储精力，确保后续旅程中的身心轻松愉悦。
时差调整
不到5岁的儿童，因生理周期并不稳定，故时差通常并不构成问题。 5岁以上的儿童，长途旅行会产生时差效应。因此涉及到出境旅游需长途乘坐飞机时，建议出发前3天父母和孩子们一起调整生活步调，提早适应时差。当然，飞机上也是调整时差的好机会。
旅途安全
生性好动是儿童的特征，家长应随时提醒、照看孩子避免在旅途中跑跳追逐。当发生跌倒、扭伤等运动伤害时，应及时予以医生检查，并给予适当的休息、冰敷。情况严重的，建议即刻终止旅程，回国治疗。如果儿童是参加夏令营，则家长应在子女出游前，辅导其学习相关旅行安全知识。
携带物品
儿童对温差不如成年人敏感。夏季出游，须提防热伤害，尽量避免正午外出，携带妥宽松棉麻夏衣、防护帽、太阳眼镜、温水壶。冬季出游，应携带保温羊毛织品、颈套、手套、温水壶等。四季出游，都应携带常备药品，有备无患。
儿童旅游遭遇意外时的急救处理
抢救生命
首先查看受伤儿童的呼吸、心跳是否正常。通常呼吸、心跳完全停止4分钟以上，生命就会岌岌可危。当病人呼吸、心跳发生严重障碍时，如不立即急救，往往造成不可挽回的后果。
心肺复苏通常采用人工胸外按压和口对口人工呼吸法，做人工呼吸时，用手捏住患者鼻子，口对口用力对患者吹气，同时观察患者胸部是否上升，看到患者胸部上升，停止吹气，让患者被动呼出气体，然后再给患者深吹气，成人每分钟14—16次，儿童每分钟20次。最初六七次可快些，以后转为正常速度。