文章插图
普洱茶降血脂 温和养胃 强身健体一杯普洱只含4卡路里左右 ， 降脂作用主要来自三个因素：
首先是茶多酚、维生素c等多种有效成分一起作用 ， 协助脂肪的分解和消化；
二是发酵过程中形成的多种有益菌的综合作用(细菌的作用可以减少小肠对甘油三酯和糖类的摄入 ， 增加腰腹部脂肪的酶分解)；
三是普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力 。 .
除了减肥 ， 喝普洱茶还有很多其他好处 。
1.普洱茶性温 ， 是养胃补气的良药 。
【普洱茶降血脂 温和养胃 强身健体】2.普洱茶是有科学依据的天然保健饮料 。 热饮肠胃舒适 ， 对便秘、尿频的疗效最佳 。 普洱茶补气固精 ， 对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果 。 。
3.对于女性来说 ， 普洱茶不仅可以保持身材苗条 ， 还可以控制皮肤酸碱度的平衡 ， 达到健美的效果 。
推荐阅读
- 上 陈年普洱茶百票图
- 普洱茶炖香排骨减脂吸油
- 云南普洱茶的典故
- 普洱茶养生妙用 普洱茶的养生功效集锦
- 中医：长期喝普洱茶还能治病
- 普洱茶茶文化的发展
- 普洱茶七子饼的来历说法
- 普洱茶的神奇功效——鲜柠檬茶浴
- 普洱茶票浅识
- 普洱茶在清朝