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最常见的花茶功效以及作用介绍

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最常见的花茶功效以及作用介绍

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1、玫瑰花茶：
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K ， 以及单宁酸 ， 因此玫瑰花茶的功效主要体现在 ， 改善内分泌失绸 ， 对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助 。 调气血 ， 调理女性生理问题 ， 促进血液循环 ， 美容 ， 调经 ， 利尿 ， 缓和肠胃神经 ， 防皱纹 ， 防冻伤 ， 养颜美容 。 同时玫瑰花茶的功效中不得不提的一点就是 ， 当身体疲劳酸痛时 ， 取些来按摩也相当合适 。 玫瑰花茶的另一个功效就是用玫瑰花蕾制成干花 ， 每次用5至7朵 ， 配上嫩尖的绿茶一小撮 ， 加红枣三颗(要去核) ， 每日开水冲茶喝 ， 可以去心火 ， 保持精神充沛 ， 增加你的活力 ， 长期饮用 ， 还能让你容颜白里透红 ， 保持青春美丽 。
2、茉莉花茶：
【最常见的花茶功效以及作用介绍】《中药大辞典》中记载：茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效 ， 并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。 常饮茉莉花 ， 有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效 ， 使人延年益寿、身心健康 。 另外茉莉花茶的功效还有 ， 可可安定情绪、舒解郁闷、提神等 。
3、熏衣草：
熏衣草在治疗睡眠方面的功效是不言而喻的 ， 用于床上用品 ， 可以更大程度地激发其治疗功效 ， 有效改善人们的睡眠质量 ， 具有安眠、镇静、抗抑郁的功用 ， 净化心绪 ， 解除紧张焦虑 ， 舒解压力 ， 松弛神经 ， 帮助入眠 ， 此外也可治疗初期感冒咳嗽 ， 安定消化系统 ， 是治疗偏头痛的理想花种 。
4、金盏花茶：
金盏花是名副其实的女性之花 。 经期时候饮用 ， 会很好地改善不适的感觉 。 金盏花能使口气变成香味 ， 对于皮肤发炎有镇定的效果 ， 能促进新陈代谢 ， 净化身体内部 。 同时银盏花茶对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效 。 另外将金盏花、菊花、蜂蜜、橘子皮、桂圆肉放在一起冲泡 ， 味道酸酸甜甜 ， 且有多种疗效 ， 不但可以美容 ， 还可以安定情绪、舒缓神经 ， 早起饮用有提神之效 。 注意橘子皮和桂圆肉都不用放得太多 。

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