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喝茶是生活中一件极有趣味的事 ， 喝茶不仅让女人显得更加优雅、更有内涵 ， 而且对身体很好 。 研究表明：黑茶中有很多具有美容功效的成分 ， 能够延缓人体衰老 。
黑茶具有很好的抗氧化功能 ， 而人体衰老的机制之一就是人休中脂质过氧化过程 ， 维生素C、维生素E能延缓衰老 ， 黑茶中不仅有较多的维生素C与E ， 而且茶多酚还起重要作用 。 日本学者研究：向来被视为抗衰老药的维生素E ， 其抗氧化作用只有4% ， 而黑茶因兼含茶多酚 ， 其抗氧化的效果大大提高 。
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黑茶中包含许多有美容功效的成份：
【黑茶：女人的“长生不老药”，越喝越年轻】? 茶多酚类：具有抗氧化作用、延缓衰老;防止色素沉积 ， 除色斑、美白;抑制脂肪吸收 ， 抗肥胖作用;抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹 ， 痱子等皮肤病;消除体臭 ， 紧肤等作用 。
? 类胡萝卜素：抗氧化作用 ， 延缓衰老 。 抗氧化作用是抗衰老的关键机制 。
? 维生素C、E：抗氧化作用 ， 防止色素沉积 ， 除色斑 ， 美白 ， 延缓衰老(许多有美白效果的化妆品中添加有维生素C、E)
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? 维生素B族：维持皮肤、毛发、指甲的健康生长(维生素B族也被作用润发因子 ， 添加到洗发水 ， 护发水中)
? 维生素F族：维持皮肤、毛发的健康生长 。
? 锌：维持指甲、毛发的健康 。
? 咖啡素：预防皮肤病 ， 粉刺 ， 有表面活性剂作用 ， 有清洁皮肤作用 。
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所以经常饮用黑茶 ， 或者用茶汁沐浴、洗发都是解毒和美容极好的选择 ， 每天饮黑茶是非常有效的美容法 。
红颜易老、美人迟暮总为人生一大恨事 ， 虽然老大颜衰乃自然不可违抗之规律 ， 但我们细心调护 ， 注意养生 ， 连时间也会在我们面前慢下来 。
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