做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象 。 一般情况下， 人在睡眠时大脑神经细胞处于抑制状态， 这个抑制过程有时比较完全， 有时不够完全， 如果没有完全处于抑制状态， 大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋状态， 人就会出现梦境 。
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做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关， 白天对某一件事想得太多， 夜晚睡觉时就会梦见这样的事， 或者虽然没有想过某人某事， 但是由于以前经历过， 晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事， 所以也会梦见这件事 。
【人为什么会做梦 做梦的原因】
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