小暑和大暑是我国的传统二十四节气 ， 两者都是夏季的节气 ， 主要有以下区别：
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一、时间不同：小暑的时间是公历7月6-8日；大暑的时间是公历7月22-24日 。 二、气候不同：小暑时节 ， 气温逐渐升高 ， 雷暴频繁 ， 进入伏期；大暑时节正值三伏中的“中伏”阶段 ， 阳光猛烈、高温潮湿多雨 。 三、天气气温不同：大暑相对小暑 ， 更加炎热 ， 是一年中最热的节气 ， “湿热交蒸”在此时到达顶点 。 四、三候不同：小暑的三候为“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷(zhì) 。 ”大暑的三候为“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行 。 ”夏季天气炎热 ， 身体水分消耗过大 ， 要注意补充水分 ， 饮食应以清淡为主 。
【小暑和大暑有什么区别 小暑和大暑的区别】
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