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名称:清热解毒三花降火茶材料：菊花10朵，金银花20朵，茉莉花20朵，冰糖10颗，少糖或无糖 。 练习：1)将菊花、金银花、茉莉放入锅中，倒入开水 。 2)盖上盖子，浸泡10分钟 。 3)直接喝，味道很香，微苦，但是可以接受 。 如果接受不了微苦的味道，就加一点冰糖 。
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