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秋天到了 女人喝什么茶？从各大网站的论坛上，很多女性都在问秋天喝什么茶比较好 。 其实秋天绿茶、乌龙茶、柠檬、大麦茶等都是女性保持苗条身材和细嫩皮肤的不二法宝 。 下面就详细介绍女人秋天喝什么茶比较好 。 。
【秋天到了 女人喝什么茶？】女性应多喝柠檬茶，柠檬茶具有抗氧化作用和抑制自由基的作用 。 根据百度百科，柠檬是世界上最具药用价值的水果之一，在国外被誉为神秘的药用水果 。 可以预防和消除皮肤色素沉着，这也是女性比男性更喜欢柠檬饮料的原因 。
秋天喝绿茶可以润泽肌肤，益肺生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液 。 据58同城健康频道相关负责人介绍，研究表明，在每日摄入足够的维生素C后，饮用绿茶可以使血液中维生素C的含量保持在较高水平，减少维生素C在尿液中的排泄，维生素C的抗衰老作用早已被研究证明 。
乌龙茶也叫青茶，是一种半发酵茶，它介于绿茶、红茶之间，不寒不热 。 它几乎不含维生素C，却富含铁、钙等矿物质及儿茶素、茶多酚 。 秋季常喝乌龙茶好处多多，能消除疲劳，生津利尿，解热防暑，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等 。 此外，它还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，对秋季保健大有好处，非常适合在干燥的秋季饮用 。 .
此外，大麦茶具有脱脂、助消化的功效和作用，所以不必关注茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧，所以很适合忙碌的白领 。 韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑，除了气候等因素影响外，还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关 。 .
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