赣南小炒鱼(鱼头)的做法
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食材大头鱼 1只
水豆腐 2块
姜 4.5片
红辣椒 1个
喷鼻芹 1颗
料酒 2勺
淀粉 2.3勺
盐 适量
酱油 1勺
蒜 3瓣
方式/
1【赣南小炒鱼的做法】鱼头加适量盐和酱油搅拌平均 酱油不消良多 , 一点点 , 我认为是替代了味精加鲜的感化
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2再加淀粉拌匀 , 炸的时辰外喷鼻里嫩 , 里面的汁水锁在里面 , 鱼肉也不易散和粘锅
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3将豆腐煎至两面金黄 , 捞出备用 。 煎豆腐不粘锅小技巧:锅烧热后再倒油 , 油温大要7当作热 , 筷子放下去能看到冒泡泡 , 就可以放下去 , 沿锅边轻轻放入 , 小心溅油!
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4煎好的样子
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5把鱼头放入油中两面煎一下 , 也是微黄色的样子 , 捞出备用 。
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6这鱼头的肉很嫩
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7多余的油倒出 , 留一点点油煎喷鼻蒜、姜、红辣椒 , 可放适量盐 , 奶奶说这样配料吃起来也有味道更喷鼻
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8先放入鱼块轻细翻炒一下 , 搁到一边 。 再把方才的豆腐倒入 , 放盐翻炒平均 。 这一步分隔翻炒放盐是为了让豆腐能有盐味 , 因为鱼头第一步腌的时辰已经放盐了 。
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9然后一路翻炒半分钟 , 碗里半碗水插手料酒和点几滴酱油 , 往锅边淋
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10翻炒平均 , 煮3.4分钟 。 出锅前放入喷鼻芹 , 翻炒平均 , 再煮1分钟摆布 , 这一步可以让喷鼻芹味道融入菜里 。
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11出锅当作品 , 鱼肉和豆腐搭配味道很好吃 , 又很嫩 。
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以上内容就是赣南小炒鱼的做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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