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艾米不能随便喝花茶古人畅饮茶 ， 极品饮花之说 。 人类最健康的饮料是茶 ， 女人最经典的饮品是花 。 以花代茶饮用的方法 ， 来源于古代宫廷贵人的美容习惯 。 .
很多花茶不仅直接具有美容养颜的功效 ， 还具有优化调节身体机能、增强免疫力、延缓衰老等功效 。 这从《神农本草经》的战绩就可以看出来 。 所以喝花茶是女性最天然的养生养颜办法 ， 也是净化体内环保的最佳途径 。 这里向大家推荐几款不错的美容花茶： 。
玫瑰：清火润喉 ， 有祛斑、除皱、美容的功效 。 它是花中之王 。
【艾米不能随便喝花茶】康乃馨：美白肌肤 ， 祛斑除皱 。
红梅梅：可消火祛斑 ， 美白润肤 ， 调节内分泌 ， 促进新陈代谢 。
紫罗兰：清火 ， 滋养肌肤 ， 为肌肤补充水分 ， 增强光泽 ， 防止紫外线辐射 。
芍药：养血柔肝 ， 气血充足 ， 面色红润 。
勿忘我：能美白、清火、明目 ， 尤其能消除雀斑、粉刺 。
杜鹃花：润肤养颜(适应症：月经不调等妇科疾病) 。
薰衣草：祛痘祛斑 ， 去火安神 ， 美白紧致肌肤 ， 修复疤痕 。
于美人：它可以滋养气血 ， 润肤乌发 ， 减肥(减肥茶哦！） 。 用于后妃) 。
桃花：女人的花 ， 它能美容养颜、调节经血和减肥 。
不是所有的室内花茶都能喝 ， 也不是每个人都能喝每一种茶 。 喝花茶还是有一些问题需要注意的 。 喝花茶要注意什么？中医著作明确指出 ， 一切花都是寒的 ， 而女人是阴的 ， 阴寒 ， 也就是说感冒药治疗发烧 。 寒性体质喝花茶 ， 为了平衡药性 ， 提高疗效 ， 要加入一些热性成分 。 比如：喝菊花的加些枸杞；喝玫瑰的人会滴一些红酒；喝桂花的人加点甘草 。 切记不要喝单花 ， 不然喝多了会虚弱、过敏、咳嗽 。
用花饮用时撕开茶包 ， 先取出蜂蜜袋 ， 将花料倒入透明玻璃杯中 ， 再撕开蜂蜜袋 ， 加入蜂蜜 。 将大约1/3的开水倒入其中 ， 轻轻摇晃使蜂蜜适当溶解 ， 然后将开水注满 。 一杯花茶准备好了 。 一杯花茶可以反复冲泡饮用一天 。 如果能低温保存 ， 隔天继续喝也不会变质 。 夏天冲泡的花茶 ， 喝前先冰镇 ， 口感和感觉更独特 。 有兴趣的话可以试试 。
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