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螃蟹富含蛋白质、高胆固醇和嘌呤 。痛风患者要自我约束,有感冒、肝炎、心血管疾病的人不要吃螃蟹 。在中国中秋节前后有吃螃蟹的传统 。因为中医认为螃蟹是凉的,所以经常用生姜、紫苏等调料来吃螃蟹 。螃蟹富含蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用 。螃蟹含有较多的维生素A,有助于皮肤角质化 。螃蟹也有抗结核的作用 。吃螃蟹对肺结核的康复大有裨益 。
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螃蟹不能和什么一起吃
螃蟹是许多人喜欢吃的美味食物 。但是,如果螃蟹和一些食物混在一起,会引起不良反应 。因此,吃螃蟹后要注意以下禁忌:
1.吃螃蟹后不要吃柿子:《饮膳正要》记录:“柿子和梨不能和螃蟹一起吃” 。从食物的药性来看,柿子和螃蟹都是凉的,两者可以一起吃 。风寒感冒会伤脾胃,尤其是体质虚寒的人 。柿子含有鞣酸,螃蟹富含蛋白质 。相遇时凝固成单宁酸蛋白,不易消化,阻碍消化功能,使食物停留在肠内发酵,导致呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒 。
2.吃螃蟹后不要喝茶:吃螃蟹时,最好喝温黄酒,吃螃蟹前后最好不要喝茶 。因为蟹脚和蟹腮不可避免的会携带一点细菌,喝醋可以杀死它们,而且我们的胃液也有一定的杀菌能力,但是喝了茶之后会稀释胃液,杀菌效果会大大降低 。而且茶和柿子一样,也含有鞣酸,一起吃会引起肠胃不适 。因此,吃螃蟹时和吃螃蟹后一小时内避免喝茶 。
3.吃螃蟹后不要吃花生:花生性味甘平,脂肪含量45% 。油性的东西凉了有利可图的时候容易引起腹泻,所以螃蟹不要和花生一起吃,尤其是胃比较虚弱的螃蟹 。
4.吃螃蟹后不要吃冷饮:冷饮、冰水、冰淇淋等冷饮都是凉凉的东西,会降低胃的温度 。和螃蟹一起吃肯定会引起腹泻 。所以不能和螃蟹一起吃,吃螃蟹后不能马上吃冷饮 。
5.吃螃蟹后不要吃泥鳅:据《本草纲目》记载:“泥鳅味甘无毒,能暖心、治咳、利水,任何阳性都不起 。”它的能见度变暖了 。但是螃蟹性寒,功能相反,不宜同食 。
6.吃螃蟹后不要吃梨:陶弘景《名医别录》记载:“梨性寒利,吃多了害人” 。此外,民间还有一种说法,吃梨喝开水会引起腹泻 。梨又甜又冷,螃蟹又冷,一起吃容易伤胃 。
7.吃螃蟹后不要吃哈密瓜:哈密瓜是瓜,甜、凉、滑,可以清热通便 。和螃蟹一起吃对肠胃有害,容易引起腹泻 。
8.螃蟹不宜与红薯、南瓜、蜂蜜、橘子、梨、石榴、西红柿、哈密瓜、花生、螺蛳、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、茄子同食,可能导致食物中毒 。
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螃蟹食用禁忌
1.避免生吃螃蟹:螃蟹的体表、鳃和胃肠道充满了各种细菌和污泥 。吃螃蟹要蒸熟彻底 。一般锅烧开后,要加热30分钟以上才能起到消毒的作用 。
2.避免食用死蟹和购买死蟹:死蟹中的细菌迅速繁殖,并扩散到蟹肉中,分解蟹肉中的氨基酸,产生大量有害物质 。吃死螃蟹可能会引起呕吐、腹痛和腹泻 。另外,垂死的螃蟹不适合购买 。
3.避免长时间食用煮熟的螃蟹:储存的煮熟的螃蟹容易被细菌污染,所以螃蟹现在就应该煮熟食用 。万一吃不完,剩下的一定要放在干净、阴凉、通风的地方(最好放在冰箱里) 。吃的时候一定要回到锅里煮透蒸透 。
【螃蟹与哪些食物相克 螃蟹不能和什么一起吃】4.避免吃太多螃蟹:蟹肉比较凉,不宜多吃 。
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