发音不标准，日常说话总是出现口音 。有时候和别人沟通的时候，刚开口别人就知道自己是哪里人 。对自己带有语言上的偏见 。这些常见的问题困扰了很多朋友，那么我们在日常中如何练好普通话，使自己的普通话没有口音呢，可以通过以下七个方面，使用绕口令的方法进行学习 。
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一、单韵母练习
1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河 。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅 。
2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤 。伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤 。
3、山前有只虎，山下有只猴 。虎撵猴，猴斗虎；虎撵不上猴，猴斗不了虎 。
二、鼻韵母练习
1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长 。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上 。
【我的发音不标准应该怎么做？怎样练好普通话说话没有口音？】2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼 。
3、任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命 。
三、复韵母练习
1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香两眉灰 。
2、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆；过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆 。
3、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟 。隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟 。
四、唇音练习
1、老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子 。老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子 。
2、粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰 。
3、吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿 。
4、八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮 。
五、舌尖中音练习
1、你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐；你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐 。
2、老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗 。老罗人称大力罗，老李人称李大力 。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨 。
3、有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南；挂上蓝布棉门帘，面铺还是门朝南 。
4、大刀对单刀，单刀对大刀，大刀斗单刀，单刀夺大刀 。
六、舌根音、舌面音练习
1、七加一，再减一，加完减完等于几？七加一，再减一，加完减完还是七 。
2、你也勤来我也勤，生产同心土变金 。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧 。
3、一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌 。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻 。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌 。
4、小郭画了朵红花，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花，小葛把他的黄花换了小郭的红花 。
七、翘舌音、平舌音练习
1、天上有个日头，地下有块石头，嘴里有个舌头，手上有五个手指头 。不管是天上的热日头，地下的硬石头，嘴里的软舌头，手上的手指头，还是热日头，硬石头，软舌头，手指头，反正都是练舌头 。
2、三山屹四水，四水绕三山；三山四水春常在，四水三山四时春 。
3、长虫围着砖堆转，转完砖堆钻砖堆 。
4、师部司令部指示：四团十连石连长带四十人在十日四时四十四分按时到达师部司令部，师长召开誓师大会 。
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