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民以食为天 ， 吃喝之外无大事 ， 大家好 ， 欢迎来到生活佳美食 ， 这里每天为您更新各种家常菜、农家菜、及地方特色食谱的做法 ， 让您的餐桌生活365天不重样 。 今天给大家分享的是：早餐孩子天天点名吃它 ， 不蒸不烤 ， 10分钟上桌 ， 营养又顶饱 。
【南瓜|早餐孩子天天点名吃它，不蒸不烤，10分钟上桌，营养又顶饱】一日三餐 ， 每一餐吃什么 ， 都是让人头疼的问题 ， 而孩子的早餐 ， 更是不可马虎 ， 不但要孩子喜欢吃 ， 还要满足其所需的营养 ， 所以很多孩子妈妈都是良苦用心呢 。
早餐时间有限 ， 如何快速做出一份营养美味的早餐也是这个时代的热门话题 ， 因为现在的父母除了照顾孩子 ， 自己还有工作 。 今天天就为大家带来一份省时营养美味早餐 ， 孩子吃了还想吃 。 早餐孩子天天点名吃它 ， 不蒸不烤 ， 10分钟上桌 ， 营养又顶饱 。 下面一起来看看详细的做法步骤吧!
【准备的食材】
所需食材：高筋面粉(500克)、食用盐(6克)、白糖(50克)、酵母(6克)、鸡蛋(2个)、纯牛奶(210毫升)、玉米油(50克)、适量糖粉 。
【详细做法步骤分享】
第一步：准备一个干净的碗 ， 加入高筋面粉、食用盐、白糖、酵母 ， 再打入两个鸡蛋 ， 倒入纯牛奶 ， 边倒入纯牛奶边用筷子搅拌 ， 搅拌至没有干面粉 ， 再倒入玉米油 ， 上手揉 ， 直到揉出膜 ， 厚膜吃起来就是面包的口感了 。
第二步：再上手整理成面团放到碗里 ， 盖上保鲜膜密封发酵至两倍大 。
第三步：发酵好之后移到案板上 ， 用擀面杖排气 ， 直到没有噼里啪啦的响声 ， 就证明排气完成 。
第四步：擀成圆饼 ， 用玻璃杯口印成小圆生坯 ， 剩下的揉一起继续印 ， 大概可以做12个左右 。
第五步：生坯做好之后用保鲜膜盖上 ， 密封发酵至两倍大 。
第六步：起锅烧油 ， 油至五成热 ， 转小火下入发酵好的生坯慢炸 ， 中途反复翻面 ， 炸至蓬松熟透 ， 表面颜色发黄 ， 出锅晾凉备用 。
第七步：在裱花袋里倒入两盒比较浓稠的酸奶 。
第八步：准备一些糖粉 ， 再将晾凉的面包表面裹上一层糖粉 ， 用筷子在面包侧面戳个洞 ， 挤进酸奶 ， 挤满;重复同样的步骤 ， 做完所有的面包 ， 全部的酸奶面包就算完成啦 。
简单的几个步骤 ， 一份好看好吃又营养的早餐酸奶面包就上桌了 ， 适合全家人吃 ， 省时省力 ， 做法简单易上手 ， 不需要烤箱 ， 随时想吃都能做 ， 全职妈妈更是不容错过这道美味 ， 赶快动手试试吧!
【生活佳美食小贴士】
1. 炸生坯的时候一定要小火慢炸 ， 不然表面糊了里面还是生的 。
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