五花肉|1月最鲜美的菜,遇到别错过,炒五花肉实在太香了,现在吃正当季
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1月最鲜美的菜,遇到就别错过,炒五花肉实在太香了,现在吃正当季。每年的1月到2月,也是吃冬笋的时令季节,笋是非常美味的蔬菜之一,冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉,每年一二月份,正是吃冬笋的好时节,季节性也非常强,过了冬天春天就长成竹子了,冬笋质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素脂肪含量低,膳食纤维含量高,冬天吃笋对身体健康非常有益,也是冬季难得的“一口鲜”,临近春节,家里可以备上一些冬笋,过年吃比大鱼大肉都要受欢迎。
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冬笋的吃法也有很多,可以清炒、凉拌、或者搭配辣椒做酸辣笋都是非常开胃下饭的,比较经典的吃法有:腌笃鲜,搭配上腊肉、火腿肉等食材一起熬汤,口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚,吃一口鲜掉眉毛的节奏,备受食客们的喜爱。这里要分享的做法是:五花肉炒冬笋,五花肉比较肥腻,搭配上吸油的笋一起炒,鲜香脆嫩好吃不油腻,搭配少许的豆瓣酱一起炒,脆嫩微辣,下饭真的太赞啦。
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笋在烹饪之前,切片后最好先用清水煮滚,放到冷水泡浸半天,可去掉苦涩味,吃起来口感更脆甜,煮好泡好的笋,可以拿来清炒凉拌、煮汤都是非常不错的,一次吃不完的还可以挤干水分用保鲜膜密封包装好,放入冰箱里保存,吃上几天是没有问题的。1月最鲜美的菜,有“蔬中一绝”的美誉,现在吃正当季,遇到别错过。
【五花肉炒冬笋】
食材:五花肉、冬笋、小米辣、葱头和大蒜。
【 五花肉|1月最鲜美的菜,遇到别错过,炒五花肉实在太香了,现在吃正当季】配料:油盐、生抽、蚝油、豆瓣酱。
详细做法:
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1、笋处理干净切成薄片。
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2、五花肉洗净切片、大蒜洗净切片、小米辣洗净切圈、大蒜葱头切好待用。
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3、锅里加水,将笋片冷水下锅煮,大火煮12分钟左右,把笋彻底煮熟透。
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4、然后把煮好的笋转入盆里,倒入冷水浸泡,这个可以去掉笋的苦涩味,用冷水泡能够使竹笋在受冷的刺激下口感更加脆爽。泡好的笋捞起沥干水分待用。
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5、锅烧热,下入五花肉煸炒,不用放油了。
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6、将五花肉炒熟透,煸炒至出油的状态,然后下入一勺豆瓣酱、少许生抽和蚝油一起炒香。
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7、再加入葱头和大蒜一起炒香,将五花肉炒出红油来。
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8、下入煮好泡好的笋片一起翻炒均匀。炒至食材上色入味即可出锅。(不需要放盐调味,因为豆瓣酱和配料里已经有足够的咸味了)。
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出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常菜:笋炒五花肉就做好啦,不管是冬笋还是春笋,所有的笋都可以用这个做法,笋比较吸油,搭配五花肉煸炒出来的油脂来炒笋,非常鲜香脆嫩,好吃还不油腻,搭配了豆瓣酱一起炒,笋和五花肉有红油豆瓣酱的香和微辣的口感,非常开胃好吃又下饭,1月份不可错过的美味,这个季节吃冬笋最鲜美啦,我们全家人都特别爱吃,每回炒一盘能多吃2碗米饭。简单营养美味的做法分享给你,喜欢的可以收藏试试哦。
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